Mélanie Gattechaut
Naturopathe & Réflexologue

Naturopathe et réflexologue, mais pas que ! Quarantenaire bien dans mes baskets mais pas tous les jours ! Maman et femme attentive et bienveillante avec des hauts et des bas… 

La vie : c’est savoir se faire plaisir !

Mon histoire

Quarantenaire, maman d’une ado et d’une 7 ans.

J’ai travaillé 15 ans dans le milieu de la santé et je n’ai pas vu arriver le burnOut ou plutôt… Je ne me suis pas écoutée quand mon corps m’envoyait des messages : parce que je ne savais pas, je ne comprenais pas…

Vers qui me tourner pour encaisser ces expériences de Vie plus ou moins faciles ? Qui pourrait m’aider à retrouver un équilibre ?

C’est naturellement que je me suis dirigée vers l’accompagnement de l’Humain et vers l’accompagnement de  problématiques qui me parlent.

🌿 L’accompagnement et la prévention du BurnOut, la gestion du stress et tout ce qu’il entraine (troubles du sommeil, prise de poids…), pour que vous appreniez à vous écouter et à comprendre les signaux de votre corps.

🌿 L’accompagnement de la crise de la quarantaine. Parce qu’elle touche, de façon plus ou moins frontale,  toutes les femmes entre 35 et 55 ans… Chamboulements hormonal et physique, remise en question…

🌿 L’accompagnement de la valse des hormones au féminin : de la puberté à la ménopause, le SPM qui pourrit la vie de nombreuses femmes, la grossesse…

Avoir vécu ces expériences est un point fort dans l’objectivité et la réalisation de mes accompagnements.

A très bientôt

Tout est une question d’équilibre

 

Mes formations

Naturopathie

  • ADNR Formations
  • Accompagnement et prévention du Burn-Out par Nanaturopathe (en cours)
  • Accompagnement du Syndrome Pré-Menstruel par Kiffe ton cycle (en cours)

Réflexologie

  • ADNR Formations
  • Réflexologie adaptée à l’oncologie par Pascale Chenoun
  • Réflexologie adaptée à la grossesse (en prévision)

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